Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) у дітей є досить поширеним станом, який може викликати значний дискомфорт. Характеризується закиданням шлункового вмісту в стравохід, що призводить до печії, відрижки, больових відчуттів у грудях та інших неприємних симптомів. Якщо ГЕРХ не лікувати вчасно, це може призвести до серйозних ускладнень, таких як запалення слизової оболонки стравоходу (езофагіт) або навіть до виразок.
Особливості прояву ГЕРХ у дітей
Симптоми ГЕРХ у дітей можуть відрізнятися залежно від віку дитини. У немовлят це часті зригування, плач після їжі, поганий апетит, часті респіраторні захворювання. У старших дітей і підлітків симптоматика частіше включає:
- Постійну печію;
- Біль у грудях або животі;
- Хронічний кашель, особливо в нічний час;
- Відчуття «грудки» в горлі;
- Труднощі при ковтанні їжі.
Часто батьки можуть не пов'язувати ці симптоми з проблемами травлення, що ускладнює діагностику хвороби на ранніх етапах. Тому важливо, щоб при будь-яких підозрілих симптомах зверталися до фахівців для своєчасної діагностики та розробки ефективної стратегії лікування.
Лікування ГЕРХ у дітей
ГЕРХ у дітей потребує комплексного підходу до лікування. Одним із ключових аспектів терапії є корекція харчування. Адже правильно підібране збалансоване меню може суттєво зменшити симптоми та запобігти подальшому розвитку хвороби.
1. Дієтичні рекомендації при ГЕРХ
Однією з головних цілей лікування є зменшення закидання шлункового вмісту у стравохід. Для цього важливо дотримуватися кількох принципів харчування:
- Виключення продуктів, що підвищують кислотність (цитрусові, шоколад, помідори, жирна і смажена їжа);
- Обмеження солодощів та газованих напоїв;
- Часте і дробне харчування (5-6 разів на день малими порціями);
- Вживання їжі в теплому вигляді (не гарячому і не холодному);
- Вечеря не пізніше ніж за 2-3 години до сну.
Батькам важливо розуміти, що зміни в харчуванні – це не тимчасовий захід, а спосіб життя, який може значно покращити стан дитини і запобігти рецидивам. Звернення до професійного дієтолога для складання індивідуального меню при ГЕРХ стане надійною допомогою в боротьбі із симптомами.
2. Медикаментозна терапія
Зазвичай разом із корекцією харчування лікар призначає лікарські засоби, які спрямовані на:
- Зменшення кислотності шлунка;
- Захист слизової оболонки стравоходу;
- Нормалізацію моторики травної системи.
Проте, варто розуміти, що медикаментозне лікування повинно використовуватися лише під наглядом лікаря, і ні в якому разі не варто займатися самолікуванням.
Профілактика і підтримка здоров’я
Щоб запобігти рецидивам ГЕРХ у дітей, слід дотримуватися кількох простих правил:
- Підтримувати нормальну вагу дитини, оскільки надлишкова маса тіла сприяє тиску на шлунок і підвищує ризик рефлюксу.
- Уникати активної фізичної діяльності відразу після прийому їжі.
- Піднімати узголів’я ліжка на кілька сантиметрів, щоб запобігти нічним епізодам печії.
- Слідкувати за регулярністю харчування і уникати переїдання.
Ще одним важливим аспектом є регулярний контроль за станом дитини та корекція її раціону відповідно до віку, активності та загального стану здоров’я.
Як дієтолог може допомогти при ГЕРХ у дітей
Співпраця з кваліфікованим дієтологом – це один із ключових факторів у лікуванні ГЕРХ. Дієтолог допоможе підібрати індивідуальне меню, яке враховуватиме особливості організму дитини, її вподобання та симптоматику захворювання. Крім того, він навчить батьків правильно підбирати продукти та готувати корисні страви, які не тільки зменшують симптоми, але й сприяють загальному зміцненню здоров'я.
Завдяки сучасним технологіям, отримати професійну допомогу дієтолога можна в онлайн-форматі. Послуги дієтолога онлайн при ГЕРХ надаються фахівцями нашого центру, що дозволяє отримати індивідуальні рекомендації незалежно від вашого місцезнаходження. Такий підхід дозволяє зекономити час і зручний для тих, хто не має змоги відвідувати спеціаліста особисто.
https://bezugla.pro/kharchuvannia-pry-herkh/
Не відкладайте лікування на потім – зверніться до наших спеціалістів для отримання якісної допомоги онлайн!